ひとりさんからのメッセージ
ABOUT US
銀座まるかんのお店「まるかんカフェ・マデイラ」は、
スリムドカンという大ヒット商品(サプリメント)を出した「銀座まるかん」の健康で楽しく生きるための商品や、
とても役立つ健康情報、そして、銀座まるかん創設者の斎藤一人さんの教えや最新のメッセージなどを入手できる
楽しいお店です。
よい氣が充満、開放的な癒しの空間。
身体が喜ぶ有機ハーブコーディアルドリンクや腸が超うれしいマルカンの青汁などご賞味いただけます。
癒しの音楽とアート、銀座まるかんのサプリで、
健康で楽しく有意義に生きるお手伝いをさせていただいています。
男性の方、サラリーマンの方にも気軽に利用しやすく
楽しい人々の輪が拡がるイベントや、自分が光り輝くワークショプなど随時開催、
元氣の「氣」をご提供しております。
営業時間
平日は12:00-18:30ですが、夜イベントをやっている時は22:00まで開いてます。
また土日祝日は、イベントを開催していますので開いている日が多いですが、イベントの内容によっては入店できない場合もございます。
平日も研修などで締めている場合もございますので、ご来店の場合は、事前にお電話かメールで問い合わせください。
交通
東京メトロ有楽町線 新富町駅7番出口から徒歩2分
東京メトロ日比谷線 築地駅3番,4番出口から徒歩5分
東京メトロ日比谷線及びJR八丁堀駅から徒歩9分
東京メトロ日比谷線浅草線、東銀座駅から徒歩15分
月島、晴海、勝どきから、徒歩20分位
銀座駅、銀座一丁目駅から、徒歩20分強
東京駅からタクシーで約10分、徒歩20分強
問い合わせ先
まるかんカフェ・マデイラ(銀座まるかんのお店)
〒104-0043 東京都中央区湊3-4-11 4030ビル1F
MAP
リンク
自分のカラダは自分で守る(コロナ対策)
まるかんカフェ・マデイラは、
健康で楽しく生きることについての有効な情報とサービスをみなさんにご提供していきます。
コロナウィルスとワクチンについて
新型コロナウィルスやワクチンについて不安に感じておられる方が
たいへん多くいらっしゃると思います。
TVから流れてくるニュースは、不安心理をあおるものが多く、
観てるだけ聴いているだけで、どんどんネガティブな方向に持っていかれます。
実は、これが(不安な気持ちになることが)とてもカラダに悪いのです。
TVや大手新聞は視聴率稼ぎを優先し、スポンサーの意向や
大きな力によってコントロールされています。
ネガティブな情報の方が視聴率があがるのです。
よって国民のためにならない情報が多々流れています。
TVや大手新聞が言っていることを鵜呑みにしてはいけません。
むしろTVや大手新聞は見ないで、ネットから情報を得るようにした方がよいでしょう。
コロナについては、健康なカラダであれば、
仮にかかったとしても寝ていれば治ります。
ただし“健康なカラダ “であることが大前提です。
免疫力が低下している人は、重篤な肺炎を引き起こす恐れがあります。
ウィルスを薬で殺すことはできません。免疫力を上げるしか治癒はないのです。
ワクチンも、国やマスコミによる情報の出し方にとても違和感があり、
さまざまな事を整理して考えると、懐疑的にならざるをえないですね。
今回のコロナ騒動が終息しても、コロナウィルスがこの世から無くなることはなく、
将来、別の新しい感染症が出現すると考えるべきでしょう。
なので、ウィルスと戦う、ウィルスに勝つという表現は適切ではないように思えます。
外出を控える、マスクをすることは本当に有効なのでしょうか??
自分を守るには、自己免疫力アップ以外にはないのです。
自分のカラダは自分で守っていくということを認識して、
以下に記す方法をできるだけ多く取り入れて、自身を整えていって欲しいと思います。
皆様と、皆様のご家族、廻りの方々が、健康で、そして豊かで楽しい人生を送っていかれますことをこころから願っております。
コロナについてのお話
新型コロナウィルスについてのお話をラジオで築地マデイラ局から発信しています。
お聴きになりたい番組の画像をクリックしてお聴きください。
1.防御する
・・手洗い、うがい
ウィルスは肺に入る前に、喉の中に留まります。うがいは有効です。
うがい薬は、時に喉の良い菌も殺してしまうことがありますので使用しない方がよいです。
酢、塩、レモンなどは使うとよいでしょう。
お茶や温水を適宜飲むことも有効です。ウィルスが肺に入る前に中和させます。
マスクの効果は期待しない。健康を害してしまう恐れもあります。
2.疫力を下げない
免疫力を下げる例
・心配・怒り・愚痴・不安・ストレス
・喫煙・過度の飲酒・運動不足・睡眠不足
・食べ過ぎ
・偏った食事(良いと言われるものをそればかり食べ続けると栄養のバランスがとれずに、逆に不健康となります)
・小麦粉・白砂糖・添加物
・電磁波/コロナと電磁波は関係性があるのではないかと言われています。
・マスク着用
・テレビを観る
・薬の服用・摂取(特に、副反応が出る薬)
・ワクチン接種
3.免疫力を上げる
免疫力を上げる
・発酵食品(味噌、納豆、キムチ、ヨーグルト・・・)
・乳酸菌 ・食物繊維・スパイス・梅干し
・海藻類(特に、あおさはマグネシウムが豊富で良い)
・旬のもの ・バランスよく食べる ・よく噛む(唾液を出す)
・天然の海の塩(ミネラル)
・質の良い水
・玄米(発芽玄米、寝かせ玄米)
・適度な運動(1日20分の早歩き)
・かかと落とし(1日30回)
・片足立ち
・良質な睡眠
・温浴(15-20分)
・笑う
・自分が好きなことをする
4.サプリメントの活用
毎日の食事だけで必要な栄養を補うことができればこれにこしたことはありませんが、
安全でバランス良く食材を調達することが、なかなか難しい時代です。
また、食べ過ぎもカラダに良くありません。
よって信用できるサプリメントを有効に使うことをおすすめします。
私が使ってみて皆さんにおススメできるのは、以下のサプリメントです。
●JOKA青汁(12,960円)水溶性食物繊維+不水溶性食物繊維が含まれ腸によい
●ちょう龍(12,960円)乳酸を腸にためて腸内バランスを整える
●善玉大国(10,800円)腸内細菌を、善玉菌優位にする
●水龍(12,960円)水溶性ケイ素、デトックス
●めちゃ若(10,800円)免疫力、抗菌力、抗酸化力
●ひとりさん酵素(16,200円)110種類の酵素を補給、活力、抵抗力
電磁波からカラダを守るアイテム(これはサプリではありません)
●びっくりした輪1本(3,850円)
1本づつ両手にするとより効果的。
(お店でご購入できます。配送可)
5.「水」
水はカラダの老廃物を排泄する役目を持っていますのでとても大切です。
ペットボトル、ウォーターサーバーの水はかなり基準が低い設定
になっていますので常用の水としてはあまりおすすめしません。
また、水道水は塩素が含まれていること、水道管の汚れによる不純物が欠点です。
塩素はビタミンやミネラルを一瞬にして破壊します。
よって水は適切な浄水器によるお水をおすすめします。
→おすすめの浄水器
ワン・ウォーターECO(本体18,000円+税、カートリッジ3ケ月毎に交換4,500円+税)
ワン・ウォーターECOのお水は素粒水と呼ばれ、発酵力・還元力があるお水です。
(お店でご購入できます・配送可)
こちらのラジオで「ワン・ウォーターECO」についてお話しています。
↓↓↓↓
6.「自然塩」
減塩、塩分控えめが健康によいと、間違った情報を鵜呑みにしている方が非常に多いです。
加工食品などに入っている食塩は、カラダに毒ですが、
自然塩は、ミネラルバンスをとり、血液をきれいにするためには必要なもので、
これが足りていない方が非常に多く、免疫力を下げているのが現状です。
自然塩をしっかり摂ることをおすすめします。
500mlに小さじ1杯位で、こまめに飲んで、一日1.5L程度飲むようにしましょう。
海の塩が良いです。還元力、浄化力を持った塩を摂ることをおすすめします。
→おすすめの塩
キパワーソルト(1,500円+税)
陰陽五行説をベースに古代式塩田製塩法で作られた安全で安心な塩です。
(お店でご購入できます)
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